最近~感到~桑心
2026年6月27日(六)
桑心的人~感到失落~桑心的人隨時爆炸~(唱
我可能情緒感知上,長期處在高張狀態,但是最近是臨界點了
很小心的再觀察他人需求,避免踩到雷
被情緒來得人大罵,不管對錯,我真的很難受
大部分情境,他們覺得自己是絕對正確的
好像不信任我是可以溝通的人一樣…
遇到—
-A君:雖然他有在努力比以前少爆炸大吼了,但被炸過幾次後,我現在還是沒辦法放鬆互動
他覺得根本很少罵我,不理解我在在意什麼
-B君:喜好標準不定,反應卡關的東西難以被理解接納感受,執行不用那麼多情緒絆腳
但是當下提出需求被否定已經很受傷了
-一些隨機的人物:不符合他的意就對你生氣,用生氣的手段要你配合他的需求
(更不想配合,覺得一但配合了,他以後再潛意識裡覺得,可以用這個手段控制他人
以前會很認真的譴責自己,就是我做的不夠好,我小心一點就不會了
現在我累了,這些情緒大的人,根本沒有規章可言
躲不掉的
我也不是全能的
因為這種事情不健康桑心,太浪費了
但是又覺得好累…提不起精神

6月28日(日) 02:32