好想攝取一些空熱量
但我忍住了
不過倒不如說
最近自己做的菜也都挺好吃的
反而有點搞不懂過去在追求啥
而且吃起來很舒服 沒有吃完會胃酸嘴酸反胃噁心消化不良水腫的後遺症
過去到底都在吃這件事情上幹嘛啊......???
不過這個飲食控制也要在家工作才有辦法做到
外食真的很難避免一些.....沒營養的東西(對)
大家要是外食就真的只能盡量了
但健康的外食通常也是 不便宜
所以有人說健康的最大問題是貧窮
我其實也不會反駁

今天稍微思考了一下角色的動作調整
但是沒~~~~~~~~什麼結果
只好先放著
一如往常做完了工作然後沉浸在Youtube上
有喜歡的Youtuber還在現役持續創作真的是個很棒的事情
看著別人創作自己也會很有動力 還能跟大家一起分享這個喜悅
不過有時看一看忘記畫圖就又是另外一回事了

最近會邊看影片邊運動
時間有慢慢變長的趨勢
應該可以持續下去
反正橫豎都是要看影片 不如邊運動邊看

然後又在奇怪的時間點餓了 來去睡嚕